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★ゴルフのための身体をつくることが基本です★
すべてのスポーツに共通する、基礎体力・運動能力の重要性はゴルフにおいても例外ではありません。
自分の意図するスイングをするためには、それに応えられる身体が必要です。
また、「８０才なっても歩いて出来るゴルフ」を目指すためにも、日頃からフィジカル面のチェックとトレーニングは重要です。
しかし、トレーニングが大切と言っても、やみくもに鍛えても意味がありません。
まずは、現段階でのフィジカルチェックをしましょう。
このデータを基に、各人に合ったトレーニングメニューを作成します。
トレーニングメニューにそって着実にレベルアップを 図ります。
急激なトレーニングは、故障の原因にもなりますので注意が必要です。
ＴＧＡでは、スポーツ界の第一線で活躍するトレーナーのアドバイスが受けられます。 |
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★ひとりひとりに最適なスイングを★
ＴＧＡのレッスンは、既定のスイング理論を押しつけることはいたしません。
ゴルファーはみな、ひとりひとり体格も違えば性格も違います。本来持っているテンポやリズムも人それぞれです。
それを同じ一つの型に入れてしまおうとするから無理が生じ、スイングを難しいものにしてしまい、さらには、故障の原因にもなってしまっています。
自然で、無理のない、そして感性を大切にしたスイングを目指します。 |
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★スコアメイクのためは、ショットゲームが最も重要なファクターです★
ＴＧＡのショートゲームレッスンは、パッティングはもとより、上げる・転がす・止めるなど多彩なアプローチショット、バンカーショット、トラブルからのリカバリーなど、トータルに行います。
ＴＧＡは「南つくばゴルフ場」内にあります。そのためゴルフ場内のコースを利用した、より実践的なレッスンが可能です。 |
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★肌で風を感じ、足の裏で傾斜を感じる。 五感のすべてを駆使して、コースにチャレンジ★
トレーニングした身体と、ドライビングレンジやショートゲームフィールドで培った技術を試してみましょう。ティーグランドの使い方、ティーショットのポジショニング、状況判断、ラインの読み方から、精神面のコントロールまで、トータルでコースマネージメントをレッスンします。 |
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